今月の推薦図書

今月のおすすめ本『新インナーゲーム』Ｗ.Ｔ.ガルウェイ著（日刊スポーツ出版社）には「心で勝つ！―集中の科学」という副題がついています。１１月・１２月は１・２年生の部活動新人戦が盛んになり、３年生も受験でラストランの時期を迎えます。そんなこともあって、今月は私が３０年前に手にした好著の改訂版をお薦めします。

スポーツ愛好家の私は、以前からスポーツを実践する上で「なぜ出来ないのか」「どうして出来たのか」という心理面と技術面の関係にとても興味を持っていました。本書では、それの鍵となる「集中力の科学」を分かりやすく説明しています。本編では、おもにテニスを通じて解説されますが、それはスポーツの種類を超えて全てのスポーツに通じる内容となっています。さらにそのテーマは、スポーツの枠を超えて人生そのものにおける行動や判断にも相通じるところがあるので、実生活でも十分に役立つ面白さがあります。どうぞ手に取ってみてください。

理事長・校長　西村　清先生